strainer nooca flange

Ukunta la tumay way fududahay in quraacda lagu sameeyo, laakiin wax yar ayaad samayn kartaa.
Laga soo bilaabo u adeegidda cuntada saxan kulul sida Alton Brown, ku darida Bobby Flay, Heston Blumenthal iyo Lidela Ree Drummond iyo salmon kale oo sigaar cabbin, halkan waxaa ah cunto karis caan ah oo ukunta la dubay.
Waxaa jira siyaabo badan oo loo kariyo ukumo qumman, laakiin kuwa ugu caansan adduunka ayaa leh habab u gaar ah.
Waxaa laga yaabaa inaad filayso in kuugyadani ay dhammaan u baxaan si ay u isticmaalaan cuntooyinka ukunta qariibka ah, hababka karinta ee xad dhaafka ah ama maaddooyinka ugu horumarsan, laakiin talooyinkooda iyo farsamooyinka samaynta ukunta la dubay ayaa aad u fudud.
Bobby Flay waxa uu leeyahay cuntooyin badan. Waxa uu la wadaagay xirfadaha birta qumman ee birta la tumay, cuntooyinka lagu sameeyo ukunta la shiiday ee farmaajo riyaha ah, iyo xataa internetku waxa uu isku dayay in uu barto ukuntii caanka ahayd ee Gato.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad rabto habka ugu aasaasiga ah ee Bobby Flay cunto karinta ukunta, ha seegin ukuntiisa brunch. Maaddooyinka gaarka ah ee "ukumaha la tumay ee ugu fiican" waa salmon sigaar cabbin, basasha cagaaran iyo subagga jiiska ariga.
Cunto-karinteeda waxa si khushuuc leh loogu magacaabay “ukumaha la tumay ee ugu wanaagsan abid”, waxayna isticmaashaa salmon sigaar cabbin iyo chives la jarjaray si ay u samayso suxuun gaar ah. Marka laga reebo ku-darkeeda, cunto karintu waa mid aad u fudud. Si ay nafteeda u kala soocdo, waxay ku talinaysaa in ukunta ay dhex marto shaandhada mesh oo ay ku kor mariso bacaha la dubay.
Hooseeyo oo gaabis ah "sida barbecue" ayaa fure u ah ukumaha la dubay ee Sunny Anderson. Dabeecadda Shabakadda Cuntada ayaa marka hore ku dareysa ukumaheeda qaado oo biyo ah (waxay isticmaashay laba iyo toban qaado oo cuntada la kariyo ah), ka dibna waxay walaaqdaa ukunta ilaa ay noqdaan kuwo fiican oo xumbo leh.
Ka dib markii ukunta la kariyo badhkeed, Anderson waxay ku dartaa qanjaruufo milix ah iyo basbaas, oo waxay karisaa in muddo ah - laakiin ka hor intaanay engegin - waxay ku daraysaa farmaajo badan oo la jarjaray.
Waxay tidhi: "Aniga ahaan, markaad cunayso ukun dhaban leh markaad casho aadayso, ma rabto inaad farmaajo ku rushayso, laakiin ku rid xoogaa farmaajo ah oo isku dheji."
Cunto-kariye oo ka soo noqotay model-ka una soo jeestay cunto-kariye ayaa dareen ku abuurtay hab-raaceeda, laakiin cuntooyinka ukunta la kariyey ayaa si toos ah kaaga soo gudbinaysa Instagram-ka. Maqaal 2015, Teigen wuxuu u sheegay taageerayaasha sida loo sameeyo ukumo la dubay oo farmaajo la'aan ah. khiyaanadeeda? "Fadhid qani ah" oo kareem culus ah.
Florence ayaa soo dhigtay Instagram sannadkii 2012 si ay si kooban ugu soo bandhigto sida loo sameeyo ukumo la tumay oo ku habboon, laakiin tan iyo markaas wuxuu hagaajiyay ciyaartiisa ukunta. Habka cusub ee uu sameeyay waxa ka mid ah in uu ku daray ukun jaallo ah dufcaddii.
Waxa uu u sheegay POPSUGAR sanadka 2018: “Waxaan u sameeyaa ukumo la dubay iyo ukumo shiilan si la mid ah. Kuwani waa saddex ukun iyo hal jaallo ah, markaa waa qani oo aad iyo aad u huruud ah. Waxaan ku riday dheriga oo waxaan ku daray subag dufan oo buuxa. , Waxay noqon kartaa qaado qaado "Waxaan sidoo kale jeclahay in aan ku daro labeen ama labeen dhanaan iyo xoogaa milix badda ah ukunta. ”
Waxay ku tidhi muuqaal cunto karinta ah oo la yiraahdo "Ukun la xoqay 101" oo ku yaal MarthaSwart.com: "Haddii aad runtii leedahay ukumo wanaagsan, markaa uma baahnid ukun gabi ahaanba."
Cuntadeeda, arrimaha ugu muhiimsan waa kalooriyo yar iyo jimicsi joogto ah. Si aad u heshid dufcaddii ugu fiicnayd, waxaad u baahan tahay oo kaliya inaad dhaqaajiso ukunta ka dib markaad ku riddo digsiga subagga.
Martigeliyaha shabakada cuntadu waxay ku qaadatay afar sano, ku qasbay tartamayaasha inay noqdaan kuwo hal abuur leh marka ay karinayaan, jirdilaan tartamayaasha "jikada cunaha laga gooyey". La yaab ma leh tabaha uu u sameeyay ukunta la dubay ee qumman waa farsamo.
Nacfigiisa tooska ah wuxuu ku baaqayaa in lagu daro caano dhanaan, laakiin wuxuu xooga saarayaa muhiimada ay leedahay in lagu kariyo dheriga oo loogu adeego saxan diiran.
Cunto kariyaha caanka ah wuxuu isticmaalaa rootiga gaaban ee Faransiiska si uu u sameeyo ukumo la shiiday oo kareem leh oo uu ku yiraahdo ku cun rootiga. Kani maaha tii ugu fududayd abid, laakiin dadka isku dayay waxay ku andacoonayaan in ukunta ay ku dhalaali doonto afkaaga.
Barnaamijyada Lagasse ee "Emeril Live" iyo "Nuxurka Emeril" waxay keeneen dareen, laakiin ma uusan ka tanaasulin karinta ukunta la dubay ilaa 2015.
Marka la daabacayo cuntada "Essential Emeril", wuxuu wadaagay saddexda xeer ee aad u baahan tahay inaad ogaato si aad u kariso dufcad qumman oo ukun la dubay: si fiican u walaaq, sug ilaa wakhtiga saxda ah ee walaaqaya, ka dibna ku rid saxan diiran oo u adeega.
Burbur culus iyo digsi subag iyo saliid leh ayaa fure u ah ukunta la tumay ee qalafsantay ee Adam Richman.
Kuug Adam Richman waxa uu aaminsan yahay in marka aad garaacdo ukunta, marka la kariyo, ay noqon doonaan kuwo jilicsan oo jilicsan.
Waxaad u baahan doontaa inaad dhawr ukun ku jebiso baaquli, ku dar caano yar, oo walaaq ilaa inta ay isku dhafka ahi ka baxayso. Marka xigta, isku dar ah ku shub dheriga oo ku saliid isku dar ah subag iyo saliid. Ukuntu ha fadhiiso in muddo ah si ay u bilowdo inay dejiso, ka dibna cidhifka u jiid xagga dhexe si aad ukumuhu u qallafsanto. Talaabada ugu muhiimsan waa in la saaro ukunta ka dib marka la kariyo. Kuleylka haray ee dheriga ayaa dhameystiri doona karinta.
Jamie Oliver waxa ay isticmaasha milix iyo subag kaliya marka la karinayo ukunta la dubay ee Ingiriis, Maraykan iyo Faransiis.
Tartankii Ingiriisiga ee Oliver, wuxuu ku daray subagga dheriga oo ku daray milix yar. Dabadeed, wuxuu ukunta ku laalaa dhowrkii ilbiriqsi kasta oo leh spatula silikoon, ka dibna ka saara dabka oo u oggolaada inay sii wadaan karinta.
Faransiiska ayaa isku dayay inuu isticmaalo Bain Marie si uu ukumo ugu karkariyo, halka Maraykankuna ay subag u isticmaali jireen inay si toos ah ukunta ugu karsadaan.
Millie Peartree waxay isticmaashaa xoogaa subag ah, milix, basbaas iyo jiis Gruyere si ay ukunta toos ugu riddo dheriga.
Chef Millie Peartree waxay hadda bilowday cunto karis iyada oo 6 jir ah, markaa waxaad malaysay inay tahay ukun la tumay.
Si ka duwan hababka dhaqanka, godka Peartree wuxuu jebiyaa ukunta baaquli isku dhafan, ka dibna si toos ah ugu shuba dheriga maraq dhexdhexaad ah, oo ku dara qaado subag ah. Ukumaha aadka u waalan, waxay ku dartay xoogaa subag ah intii lagu jiray habka karinta. Ka dib markii ukunta la dhigay, Peartree wuxuu gooyay rootiga Gruyere qaar ka mid ah si uu u sameeyo dufcad jilicsan, jilicsan oo ukun ah.
Haddii aad rabto inaad ka gudubto dhadhankaaga si aad u samayso ukumo la dubay, markaa cuntada Heston Blumenthal ayaa ah doorashadaada ugu fiican.
Hagaha karinta ee dareenka badan ee Heston Blumenthal ayaa sidoo kale doortay Bain Marie si uu u kariyo ukuntiisa la dubay.
Blumenthal waxay ku dartay xoogaa caano ah, kareem, subag, milix iyo basbaas todoba ukun, ka dibna si khafiif ah ugu garaac baaquli dhalada ah. Dabadeed, waxa uu saaray maddiibaddii dheri biyo yar oo karsan ah, isku dar ah si dulqaad leh ayuu u walaaqay, waxaanu u oggolaaday kulaylku in uu ku dhumucdo qaab ukun u eg 15 daqiiqo gudahood.
Waxa uu dhamaystirayaa samaynta ukunta isaga oo ku daray qaar la jarjaray oo salmon sigaar cabbaya oo daadi karoodh (suug subag brown ah (ha werwerin, waxa uu ku baraa sida loo sameeyo)) iyo khalka sherry.
"Tani waa waxa aan doonayo": Sida qofka taagan uu margin ugu beddelo Twitch. Majaajilada majaajilada ah ee goobaha ciyaaraha waa mid aad u weyn, taas oo u oggolaanaysa dabeecadaha sida Bilal Zafar inuu helo koontarool hal abuur leh oo uu soo jiito daawadayaal cusub
Nolosha casriga ahi waa qashin! Sidee buu u dareemaya qofka uu degan yahay albaabka laga soo galo wakhti hore? Shan qof ayaa sharxay sababta ay gurigoodii ugu beddeleen mid ku habboon maalmihii hore
OUHK "Koorsooyinka Shahaadada Sare ee Aqoon-is-weydaarsiga Online-ka ah" waxaa kuu sharxi doona Xafiiska Arrimaha Waxbarashada iyo martigeliyaha machad kasta si ay u sharxaan codsiga gelitaanka iyo faahfaahinta maaddo kasta, si aad ula socoto macluumaadka ugu dambeeyay oo aad isu diiwaangeliso si aad uga qaybgasho!
Qoraaga Bridgerton Julia Quinn: "Mar walba waxaa i khiyaaneeyay booliiska saxda ah - laakiin waa khiyaali!" Sheekadeeda "kulul" ee ku saabsan gogosha aristocrats wuxuu noqday mawduuca Netflix. Qorayaashu waxay ka hadlaan snobbery suugaanta, jilayaasha midabka miyir-qabta iyo inkaarta Jane Austen
Codso caymiska hadda oo ka qayb qaado Caymiska HSBC Well+, buuxi 24-bilood barnaamijka abaal-marinta caafimaadka celcelis ahaan 9,000 tillaabo maalintii, oo hel Apple Watch-kii ugu dambeeyay!
Waayo-aragnimada amaahda-cusub ee Bangmin “FPS”, qaddar aad u badan ayaa hadda dhaaftay; Soo dhawaynta amaahda guulaysata sidoo kale ha sugin, lacag caddaan ah oo degdeg ah ilaa $3,500
Ilaa hadda, dhowr warqadood oo cilmi baaris ah oo la daabacay iyo tijaabooyin caafimaad ayaa muujiyay in fitamiin D iyo C iyo macdanta (sida zinc iyo magnesium) ay yareyn karaan darnaanta calaamadaha bukaannada COVID-19. Hadda, cilmi baare ayaa ugu baaqaya saynisyahannada inay sahamiyaan fitamiin kale oo faa'iido leh oo laga yaabo in la ilduufay. Kaaliyaha borofisar Thanutchaporn Kumrungsee oo ka tirsan jaamacadda Hiroshima ee Japan ayaa soo jeediyay maqaal ra'yi ah oo lagu daabacay "Frontiers in Nutrition" in fitamiin B6 uu door muhiim ah ka ciyaari karo la dagaallanka coronavirus-ka cusub. (La Xiriira: Dhakhtarka fiitamiinka ayaa ku boorinaya qof walba inuu qaado tallaabo degdeg ah.) "Waxaa jira caddayn sii kordheysa oo muujinaya in fitamiin B6 uu waxtar u leeyahay cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga (CVD) iyo sonkorowga iyada oo la xakameynayo bararka, bararka, cadaadiska oksaydhka, iyo antioxidants. Waxay leedahay saameyn difaac ah oo ku saabsan cudurrada daba-dheeraada. Cadaadiska Carbonyl." "Intaa waxaa dheer, yaraanta fitamiin B6 waxay la xiriirtaa hoos u dhaca shaqada difaaca iyo dareenka sare ee caabuqyada fayraska." Si kastaba ha ahaatee, khubarada caafimaadka qaarkood ayaa weli ka shakisan sabab wanaagsan. Ali Webster, oo ah Agaasimaha Cilmi-baarista iyo Isgaarsiinta Nafaqada ee Golaha Macluumaadka Cunnada Adduunka, ayaa sheegay in ay aad goor hore tahay in la go'aamiyo in fiitamiinada ay kaa caawin karaan in ay yareeyaan khatarta ah in ay kugu dhacaan calaamadaha COVID-19. Habka bayooloji ee tan iyo heerarka hoose ee B6 ee jirka waxay la xiriiraan habka difaaca jirka oo daciifa. “Waxay tidhi. Webster ayaa sharraxay: "Laakiin inta badan waxaa jira rajo ah saameyn togan, laakiin natiijooyinka cilmi-baarista ee si wanaagsan loo qaabeeyey waa niyad-jab. "Cilmi-baaris ku saabsan dheellitirka fitamiin B6 si loo yareeyo khatarta cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo noocyada kansarka qaarkood, iyo xitaa hoos u dhaca garashada waa mid aan la aqbali karin. “Marka lagu daro shaqada lagu go'aaminayo darnaanta COVID-19, wax badan ayaa loo baahan yahay in laga qabto goob kasta. Cilmi baaris,” ayay raacisay. WorkCare, waxay ku heshiiyeen in cilmi-baaris dheeraad ah loo baahan yahay. Si kastaba ha noqotee, Busse wuxuu tilmaamay in fitamiin B6 la og yahay inuu saameyn anti-bararka ku leeyahay jirka bini'aadamka wuxuuna kaa caawin karaa ka hortagga iyo la dagaallanka calaamadaha xun ee COVID-19. "Waxaa jira Fiitamiino badan oo kaa caawin kara dhimista bararka," ayay tiri. "B6na waa mid ka mid ah. Busse wuxuu kaloo raaciyay in darnaanta COVID-19 ay inta badan ku xiran tahay heerka caabuqa jirkaagu u soo saaro fayraska. Sidaa darteed, waxaa fure u ah in la yareeyo heerarka bararka iyadoo la cunayo cuntooyinka hodanka ku ah miraha, khudaarta iyo digirta. Waxay tiri: “Xaaladda caafimaad ee wanaagsan, caadiga ah, waxaan rajeyneynaa inaan yareyno caabuqa jirka ka hor inta aan la qaadin COVID. "Markaa, markaad jirranto, waxaan ku dadaali doonaa inaan isku dayno inaan yareyno falcelinta jirka ee fayraska. "Si la mid ah fiitamiinada D iyo K, Busse wuxuu yiri, fitamiin B6 wuxuu noqon karaa habka ka hortagga bararka ee ka hortagga duufaannada cytokine, kaas oo kicin kara barar-kaas oo dhaca inta lagu jiro caabuqa. Haddii aad qabtid fayraskan, marka lagu daro fiitamiinnada C, D, K iyo Marka lagu daro macdanta (sida zinc iyo magnesium), haddii heerka asaasiga ah ee fitamiin B6 uu wanaagsan yahay, ugu dambeyntii waxay noqon doontaa mid waxtar leh. Kahor intaadan samayn cilmi baaris dheeraad ah iyo ka hor inta aadan iibsan fitamiin B6 supplements-waxaa laga yaabaa inay sahlanaato inaad u beddesho cuntada si loo hubiyo qaadashada fitamiin ku filan Webster ayaa sheegay in fitamiin B6 aan laga helin oo kaliya borotiinka xayawaanka (sida hilibka lo'da iyo digaaga), laakiin sidoo kale laga helo dhirta. baradhada (xitaa badarka la xoojiyay). Marka lagu daro taageeridda horumarinta garashada iyo shaqada difaaca, waxay sidoo kale caawin kartaa jidhka bini'aadamka. Kor u qaadida dheef-shiid kiimikaadka. Qaadashada fitamiin B6 kaabis, Busse wuxuu leeyahay waa inaad qaadatid oo kaliya qadarka lagu taliyey. Qaadashada fitamiinada badan waxay u horseedi kartaa cawaaqib caafimaad oo aan loo baahnayn. "Marka hore fiiro gaar ah u yeelo cuntadaada," ayay tiri. "Haddii aad cunto cunto dheeli tiran, jidhkaaga ayaa si fiican u nuugi doona fiitamiinada iyo macdanta. "Wixii macluumaad dheeraad ah, hubi inaad hubiso 5 shay oo ka caawin kara la dagaallanka COVID.
Aqbalaada bixinta Visa-ga, habka rakibidda iyo isticmaalka waa mid aad u fudud, laakiin sidoo kale si loo hubiyo amniga macaamilka, iyada oo la ballaarinayo saldhigga macaamiisha! Isku day hadda!
Bishii la soo dhaafay, CNN Sanjay Gupta ayaa ku dhawaaqay markii uu ka warbixinayay cudurka 'coronavirus' in waddanku uu ku sugan yahay "meel isbeddel ah" xaaladduna way ka sii dari doontaa. Si loo yareeyo fiditaanka, wuxuu sidoo kale daaha ka qaaday in shan meelood ay aad ugu nugul yihiin faafitaanka coronavirus marka loo eego kuwa kale. Dr. Gupta ayaa shaaca ka qaaday: "Run ahaantii kuwani waa shanta goobood ee ugu muhiimsan, halkaasoo 80% faafitaanka fayraska uu ku dhex dhaco bulshadeena." Fadlan akhri si aad u maqasho digniintiisa oo aad hubiso caafimaadkaaga iyo kuwa kaleba. Ha moogaanin kuwan Waxaad leedahay calaamad togan oo ah coronavirus. 1 Waxaa jira daraasado badan oo makhaayadaha ka socda oo taageeraya in cuntada gudaha ay kordhin karto halista gudbinta COVID. Daraasad ay soo saartay bishii Sebtembar oo ay soo saartay Xarunta Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada ayaa lagu ogaaday in dadka Mareykanka ah ee laga helay COVID-19 ay laba jeer u badan tahay inay wax ku cunaan maqaayad 14-kii maalmood ee la soo dhaafay. 2Bar khubarada caafimaadka ugu saraysa oo ay ku jiraan Dr. Anthony Fauci iyo Dr. Robert Redfield-waxay xaqiijiyeen in baararka iyo meelaha lagu caweeyo ay yihiin labada goobood ee ugu khatarta badan ee la soo booqdo inta lagu jiro aafada. waayo? Ma aha kuwo si buuxda ugu habboon inay daboolaan xidhashada ama fogaanta bulshada. Fuqi wuxuu shaaca ka qaaday wareysi bishii hore: "Xir baararka oo fur dugsiyada." la xidhiidha: Daraasadu waxay ogaatay in calaamadaha COVID ay sida caadiga ah u muuqdaan sidaan. Daraasadu waxay heshay 3 kafateeri xitaa inta lagu jiro cudurka faafa, xitaa haddii makhaayadaha kafeega ee xaafaddaada ama dukaamada qaxwaha aysan ku habboonayn in lagu wareego halkan. Way adag tahay in la cabbo ama la calaliyo bacaha marka la xidho maaskaro. Intaa waxaa dheer, dadka intooda badan waxay ku sugnaan doonaan kafateeriyada waqti dheer - khubarada caafimaadku waxay u arkaan in tani ay tahay mamnuuc. 4 Hudheelada Sida uu qabo Dr. Gupta, joogitaanka hudheelka inta lagu jiro cudurka faafa maaha fikrad wanaagsan. waayo? Caadiyan, huteelka waxaa ku yaal marti badan oo ka kala yimid meelo kala duwan, sidaas darteed xitaa la xiriirida mid iyaga ka mid ah waxay si xun u dhaawaceysaa caafimaadkaaga. 5 Cudurro badan oo waaweyn ayaa si dhow ula xiriira meelaha cibaadada sida kaniisadaha iyo sunagogyada. Sidaa darteed, Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurku waxay siisay hagitaan bulshooyinka iimaanka waxayna ku booriyeen tillaabooyin ay ka mid yihiin xidhashada waji-xidhka, ka fogaanshaha bulshada, ka fogaanshaha isticmaalka alaabta dadweynaha, iyo qabashada adeegyada bannaanka. Maqaal laxiriira: Sida laga soo xigtay dhakhaatiirta, habab fudud oo looga fogaado weerarada wadnaha kuwa kale ha ka fogaan guriyeynta, ilaali nadaafadda gacmaha, ilaali naftaada iyo nolosha dadka kale, hana booqan 35-tan meelood ee ay u badan tahay in uu ku dhacay COVID.